Tre övningar som kan lindra din Hälsporre

Här hittar du tre olika övningar som du kan använda dig av om du råkat ut för hälsporre (plantar fasciit).

Videon är på engelska och den fösta övningen hittar du ca 1:50 min in i videon.

Gör ingen övning om smärtan är stor. Konsultera alltid en specialist om du känner dig osäker innan du genomför någon av övningarna.

Vill du ha professionell hjälp med att behandla din hälsporre?

Vi är erfarna och legitimerade Kiropraktorer och Naprapater och har kliniker i Stockholm, Göteborg och Malmö. Boka en tid online eller ring oss för snabb hjälp

Våra behandlare är Legitimerade Naprapater och Kiropraktorer.

Hälsporrekliniken är ett privat alternativ vi är EJ anslutna till högkostnadsskyddet.

Vi har kliniker i Stockholm, Göteborg och Malmö.

Onlinebokning Stockholm
Onlinebokning Malmö
Bokning Göteborg